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Tacos de Canasta de Chicharrón Keto en Tortilla de Nopal

Una versión keto de los clásicos tacos de canasta, donde el chicharrón prensado se cocina en una sabrosa salsa roja. Envueltos en suaves tortillas de nopal y bañados en un adobo untuoso, estos tacos ofrecen una explosión de sabor y una textura inigualable. Perfectos para disfrutar de la auténtica cocina mexicana sin salir de la dieta keto.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

35 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Tacos de Canasta de Chicharrón Keto en Tortilla de Nopal
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    chicharrón de cerdo prensado400go chicharrón de cerdo seco, troceado
  • 2
    tortillas de nopal12 unidadespreferentemente de tamaño mediano
  • 3
    manteca de cerdo o aceite de aguacate1/2 tazadividida
  • 4
    tomate rojo2 piezasmedianos, asados y pelados
  • 5
    chile guajillo3 piezasdesvenados y remojados en agua caliente
  • 6
    cebolla blanca1/4 piezapara la salsa, y extra para picar de guarnición
  • 7
    diente de ajo2 piezas
  • 8
    cilantro fresco1/4 tazapicado, para guarnición
  • 9
    salal gusto
  • 10
    pimienta negra molidaal gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    **Preparar el chicharrón:** Si usas chicharrón prensado, pícalo finamente. Si usas chicharrón seco, remójalo en agua caliente por 10 minutos, escurre y pica. Reserva.

  2. 2

    **Elaborar la salsa roja para el relleno:** En una licuadora, combina los tomates asados y pelados, los chiles guajillo remojados, 1/4 de cebolla blanca y los dientes de ajo con 1/4 taza de agua. Licúa hasta obtener una salsa homogénea y fina. Cuela si deseas una textura más suave.

  3. 3

    **Cocinar el relleno de chicharrón:** Calienta 2 cucharadas de manteca de cerdo (o aceite de aguacate) en un sartén a fuego medio. Vierte la salsa roja colada y cocina por 5 minutos hasta que espese ligeramente. Agrega el chicharrón picado, sazona con sal y pimienta. Cocina a fuego bajo por 15-20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el chicharrón esté suave y haya absorbido bien los sabores de la salsa. Retira del fuego.

  4. 4

    **Preparar el adobo para los tacos:** Calienta el resto de la manteca de cerdo (o aceite de aguacate, aproximadamente 1/2 taza menos las 2 cucharadas usadas) en una olla pequeña a fuego bajo. Sazona con una pizca de sal. Mantén caliente.

  5. 5

    **Armar y sudar los tacos:** Calienta ligeramente las tortillas de nopal. Toma una porción del relleno de chicharrón y colócala en el centro de cada tortilla. Dobla las tortillas por la mitad para formar los tacos. Con cuidado, sumerge cada taco, uno por uno, en el adobo caliente, asegurándote de que se impregnen bien. Colócalos en un recipiente hondo, formando capas y cubriéndolos con papel de estraza o aluminio para que se 'suden' y mantengan el calor, simulando una canasta tradicional. Deja reposar por al menos 10 minutos.

  6. 6

    **Servir:** Sirve los tacos de canasta calientes, acompañados de cebolla picada y cilantro fresco. Opcionalmente, puedes ofrecer una salsa verde keto para un toque extra.

🫓

¿Por qué evitar la tortilla y el pan?

Una tortilla de maíz equivale a 3 cucharadas de azúcar en tu sangre. El pan blanco es igual o peor. Con keto, una porción de aguacate te da energía sostenida durante horas, sin ese bajón de las 3 pm.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías480 kcal
💪Proteína35g
🥑Grasa38g
🌾Carbs totales14g
🌿Fibra10g