Tacos de Canasta Keto de Chicharrón en Tortilla de Coco
Una versión cetogénica y crujiente de los clásicos tacos de canasta mexicanos, rellenos de chicharrón en salsa prensado y envueltos en suavecitas tortillas a base de harina de coco. Todo el sabor tradicional bañado en un delicioso aceite infundido con chile guajillo sin salir de cetosis.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1harina de coco— 60gtamizada
- 2goma xantana— 1 cucharaditapara dar elasticidad a las tortillas
- 3huevos— 2 piezasa temperatura ambiente
- 4agua tibia— 120ml
- 5chicharrón de cerdo seco o prensado keto— 250gpicado en trozos pequeños
- 6chiles guajillo— 4 piezassin semillas ni venas
- 7jitomate— 2 piezasmedianos
- 8diente de ajo— 2 piezas
- 9cebolla blanca— 50gen juliana delgada
- 10aceite de aguacate o manteca de cerdo— 100mlpara sazonar y sudar los tacos
- 11sal de mar y comino— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Mezcla en un tazón la harina de coco, la goma xantana y una pizca de sal. Agrega los huevos y el agua tibia poco a poco hasta formar una masa suave; deja reposar durante 5 minutos.
- 2
Divide la masa en 8 bolitas, aplástalas entre dos plásticos con una prensa para tortillas y cocínalas en un comal caliente a fuego medio durante 1.5 a 2 minutos por lado hasta que estén flexibles. Reserva tapadas con un trapo.
- 3
Hierve los jitomates y 2 chiles guajillo en agua durante 8 minutos. Licúalos con el ajo, comino y sal hasta obtener una salsa tersa.
- 4
Calienta 2 cucharadas de manteca en un sartén, agrega el chicharrón picado, vierte la salsa y cocina a fuego bajo durante 10 minutos hasta que el chicharrón se suavice y el líquido se reduzca.
- 5
En un cazo pequeño, calienta el resto del aceite de aguacate o manteca a fuego bajo con los 2 chiles guajillo restantes durante 5 minutos para infundir el aceite con color y aroma; retira del fuego.
- 6
Rellena las tortillas de coco con el guisado de chicharrón, dobla por la mitad y acomódalas apretadamente en un recipiente térmico o canasta forrada con papel estraza y tela, colocando julianas de cebolla entre cada capa.
- 7
Baña los tacos inmediatamente con el aceite caliente infundido de guajillo, tapa bien el recipiente para sellar el vapor y deja sudar durante 10 minutos antes de servir.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.