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Tacos de Cangrejo Keto Dobles con Aguacate

Deliciosos tacos de cangrejo fresco mezclado con queso crema y un toque picante de serrano, servidos en tortillas de harina de almendra crujientes. Cada bocado se completa con cremoso aguacate y una ligera capa de crema agria, ofreciendo sabores marinos y frescos en perfecta armonía keto.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Tacos de Cangrejo Keto Dobles con Aguacate
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    carne de cangrejo— 400 g
  • 2
    queso crema— 100 g
  • 3
    tortillas de harina de almendra— 8 piezaspara tacos dobles
  • 4
    aguacate maduro— 2 piezascortado en cubos
  • 5
    crema agria— 60 ml
  • 6
    jugo de limón— 2 cucharadas
  • 7
    cilantro fresco picado— 2 cucharadas
  • 8
    chile serrano finamente picado— 1 pieza
  • 9
    aceite de oliva— 2 cucharadas
  • 10
    sal y pimienta— al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un bol grande, combina la carne de cangrejo, el queso crema, el jugo de limón, el chile serrano, el cilantro, sal y pimienta; mezcla bien durante 2 minutos.

  2. 2

    Calienta una sartén a fuego medio-alto, agrega 1 cucharada de aceite de oliva y cocina cada tortilla de harina de almendra 30 segundos por cada lado hasta que estén ligeramente doradas; reserva caliente (aprox. 2 minutos).

  3. 3

    Coloca dos tortillas una encima de la otra formando un taco doble y reparte 3‑4 cucharadas de la mezcla de cangrejo en el centro de cada taco; cocina 1 minuto para que el relleno se caliente ligeramente.

  4. 4

    Añade encima los cubos de aguacate y rocía con 1 cucharada de crema agria por taco; distribuye uniformemente (1 minuto).

  5. 5

    Sirve los tacos inmediatamente acompañados de gajos de limón extra y, si lo deseas, un chorrito adicional de aceite de oliva (0 minutos).

🏋️

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína22g
🥑Grasa35g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra3g
Tacos de Cangrejo Keto Dobles con Aguacate: 5 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club