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Tacos de Carne en Su Jugo Keto con Tortilla de Queso Derretido

Sumérgete en la riqueza de la cocina mexicana con estos irresistibles Tacos de Carne en Su Jugo Keto. Tiernos trozos de carne de res cocidos lentamente en un sabroso caldo con chiles y tocino, servidos sobre crujientes tortillas de queso derretido que ofrecen la base perfecta para esta explosión de sabor. Una auténtica delicia que te transportará a Guadalajara, pero sin salir de tu plan cetogénico.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

45 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Tacos de Carne en Su Jugo Keto con Tortilla de Queso Derretido
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Carne de res (diezmillo o aguja)600gcortada en cubos de 2 cm
  • 2
    Tocino ahumado100gpicado
  • 3
    Cebolla blanca1/2 piezafinamente picada
  • 4
    Dientes de ajo3picados
  • 5
    Chiles serranos2picados (al gusto)
  • 6
    Tomate Roma (jitomate)1 piezaen cubos pequeños
  • 7
    Caldo de res500mlsin azúcar añadida
  • 8
    Hojas de laurel2
  • 9
    Orégano seco1/2 cucharadita
  • 10
    Comino molido1/4 cucharadita
  • 11
    Salal gusto
  • 12
    Pimienta negraal gusto
  • 13
    Queso Monterrey Jack o Chihuahua400grallado, para las tortillas
  • 14
    Cilantro fresco1/4 tazapicado, para decorar
  • 15
    Cebolla blanca1/4 tazapicada finamente, para decorar
  • 16
    Limones2en cuartos, para servir

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En una olla grande o cacerola a fuego medio-alto, cocina el tocino picado hasta que esté crujiente y suelte su grasa. Retira el tocino y reserva, dejando la grasa en la olla.

  2. 2

    Agrega la carne de res cortada en cubos a la olla con la grasa del tocino. Sella la carne por todos lados hasta que esté dorada, aproximadamente 5-7 minutos. Retira la carne y reserva.

  3. 3

    En la misma olla, añade la cebolla picada y sofríe hasta que esté transparente, unos 3-4 minutos. Agrega el ajo y los chiles serranos, cocina por 1 minuto más hasta que desprendan su aroma. Incorpora el tomate en cubos y cocina por 2 minutos.

  4. 4

    Regresa la carne sellada a la olla. Añade el caldo de res, las hojas de laurel, el orégano y el comino. Sazona con sal y pimienta. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, cubre y cocina a fuego lento por 30-35 minutos, o hasta que la carne esté muy tierna.

  5. 5

    Mientras la carne se cocina, prepara las tortillas de queso. En una sartén antiadherente a fuego medio-bajo, espolvorea 100g de queso rallado formando un círculo de unos 15 cm. Cocina por 3-5 minutos hasta que el queso se derrita y los bordes estén dorados y crujientes. Con una espátula, dobla cuidadosamente la tortilla a la mitad para formar un taco y retira del fuego. Repite con el queso restante para hacer 4 tortillas.

  6. 6

    Una vez lista la carne, retira las hojas de laurel. Ajusta la sazón si es necesario. Sirve la carne en su jugo caliente en tazones individuales, acompañada del tocino crujiente reservado, cilantro fresco y cebolla picada. Sirve las tortillas de queso aparte para que cada comensal se prepare sus tacos. Acompaña con cuartos de limón.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías680 kcal
💪Proteína60g
🥑Grasa48g
🌾Carbs totales6g
🌿Fibra1g