Tacos de Carnitas Keto en Tortilla de Espinaca
Disfruta de deliciosos tacos de carnitas keto, hechos con trozos de cerdo cocidos en su propia grasa y servidos en tortillas de espinaca crujientes, acompañados de salsa de aguacate fresco y crema mexicana. La combinación de sabores y texturas es una explosión de sabor en cada bocado. El toque de cilantro y limón agrega un toque fresco y auténtico a este platillo mexicano keto.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1cerdo para carnitas— 500gcortado en trozos pequeños
- 2espinacas frescas— 2 tazaspara hacer las tortillas
- 3aguacate maduro— 2 piezaspara la salsa
- 4crema mexicana— 1/2 taza
- 5cilantro fresco— 1/4 tazapicado
- 6limón— 1para exprimir su jugo
- 7aceite de oliva— 2 cucharadas
- 8sal y pimienta— al gusto
- 9queso rallado— 1/2 tazaopcional
👨🍳Preparación
- 1
En una olla grande, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio. Agrega los trozos de cerdo y cocina durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén dorados.
- 2
Agrega 1/2 taza de agua a la olla y cubre con una tapa. Reduce el fuego a bajo y cocina durante 20 minutos, o hasta que el cerdo esté suave y haya absorbido la mayoría del líquido.
- 3
Mientras se cocina el cerdo, prepara las tortillas de espinaca. En una licuadora, combina 2 tazas de espinacas frescas, 1 huevo y un poco de sal. Licúa hasta obtener una mezcla suave.
- 4
Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Vierte una pequeña cantidad de la mezcla de espinacas en la sartén y cocina durante 2-3 minutos, o hasta que esté firme y crujiente. Voltea y cocina durante 1 minuto más. Repite con el resto de la mezcla.
- 5
Para hacer la salsa de aguacate, corta 2 aguacates maduros por la mitad y retira el hueso. En un tazón, machaca el aguacate con un tenedor hasta obtener una mezcla suave. Agrega 1/2 taza de crema mexicana, 1 cucharada de jugo de limón, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien.
- 6
Para armar los tacos, coloca una porción de carnitas en cada tortilla de espinaca, seguida de una cucharada de salsa de aguacate, un poco de cilantro picado y un poco de queso rallado (si lo deseas). Sirve inmediatamente y disfruta.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.