Tacos de Cecina Oaxaqueña Keto con Tortilla de Queso Derretido
Una auténtica explosión de sabor oaxaqueño adaptada al estilo keto. Disfruta de la cecina salada y tierna, envuelta en crujientes y flexibles tortillas de queso derretido, coronada con un fresco pico de gallo de aguacate que eleva cada bocado a una experiencia inolvidable.
Preparación
20 min
Cocción
20 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Cecina Oaxaqueña— 500go carne de res muy delgada para asar, cortada en bisteces pequeños
- 2Queso Mozzarella rallado— 200g
- 3Queso Monterrey Jack rallado— 200go cheddar blanco
- 4Cebolla blanca— 1/2 unidadfinamente picada
- 5Cilantro fresco— 1/2 manojofinamente picado
- 6Limones— 2 piezasuno para el pico de gallo, otro para servir
- 7Aguacates maduros— 2 piezascortados en cubos pequeños
- 8Aceite de aguacate o manteca de cerdo— 2 cucharadaspara cocinar la cecina
- 9Sal y pimienta negra— al gustoopcional, la cecina suele venir salada
👨🍳Preparación
- 1
Prepara el pico de gallo de aguacate: En un bol mediano, mezcla la cebolla blanca picada, el cilantro picado y los cubos de aguacate. Exprime el jugo de un limón sobre la mezcla y sazona con sal y pimienta al gusto. Revuelve suavemente y reserva.
- 2
Cocina la cecina: Calienta las 2 cucharadas de aceite de aguacate o manteca en una sartén grande a fuego medio-alto. Una vez caliente, cocina la cecina en tandas para no saturar la sartén. Cocina cada lado por 2-3 minutos hasta que esté dorada y bien cocida. Retira la cecina de la sartén y córtala en tiras o trozos pequeños.
- 3
Prepara las tortillas de queso: En una sartén antiadherente limpia (o la misma, si la limpias), a fuego medio, forma 8 círculos delgados usando aproximadamente 1/4 de taza de la mezcla de queso rallado para cada uno. Deja que el queso se derrita y se dore por los bordes (3-4 minutos) hasta que puedas despegarlas fácilmente con una espátula. Deben ser flexibles pero con un ligero crujido. Retira del fuego y reserva.
- 4
Arma los tacos: Coloca una porción generosa de la cecina cocida y cortada sobre cada tortilla de queso.
- 5
Sirve: Corona la cecina con una cucharada abundante del pico de gallo de aguacate preparado. Sirve los tacos inmediatamente con gajos de limón adicionales para exprimir al gusto.
¿Diabetes tipo 2 y keto?
Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.