Tacos de Conejo en Salsa Keto Estilo Tijuana
Un platillo robusto y lleno de sabor, con tiernas piezas de conejo cocinadas a fuego lento en una vibrante salsa Keto estilo Tijuana, rica en chiles chipotles ahumados y tomate fresco. Servidos en crujientes hojas de lechuga, estos tacos ofrecen una experiencia auténtica y satisfactoria sin sacrificar la dieta.
Preparación
20 min
Cocción
40 min
Porciones
4
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Conejo deshuesado y cortado en cubos de 2-3 cm— 600g
- 2Aceite de aguacate— 2 cucharadas
- 3Cebolla blanca mediana, finamente picada— 1/2 unidad
- 4Ajo, picado— 3 dientes
- 5Tomates Roma, picados— 2 unidades grandeso 1 lata de 400g de tomates picados sin azúcar añadido
- 6Chiles chipotles en adobo, picados— 2-3 unidadesajustar al gusto
- 7Caldo de pollo o vegetales sin azúcar— 1 taza (240ml)
- 8Jugo de limón fresco— 2 cucharadas
- 9Cilantro fresco, picado— 1/4 taza
- 10Sal marina— al gusto
- 11Pimienta negra molida— al gusto
- 12Comino molido— 1/2 cucharadita
- 13Orégano seco— 1/2 cucharadita
- 14Hojas de lechuga (romana o mantequilla), para servir— 12-16 unidades
- 15Aguacate, en rebanadas o cubos— 1 unidadpara guarnición
- 16Cebolla morada encurtida— 1/4 tazaopcional, para guarnición
👨🍳Preparación
- 1
Sazona los cubos de conejo con sal, pimienta, comino y orégano. Calienta una cucharada de aceite de aguacate en una olla grande a fuego medio-alto y sella el conejo en tandas hasta que esté dorado por todos lados, aproximadamente 5-7 minutos en total. Retira el conejo de la olla y reserva.
- 2
En la misma olla, agrega la cucharada restante de aceite de aguacate. Sofríe la cebolla picada a fuego medio hasta que esté transparente, unos 3-4 minutos. Añade el ajo y cocina por 1 minuto más hasta que esté fragante.
- 3
Incorpora los tomates picados y los chiles chipotles. Cocina por 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los tomates comiencen a ablandarse.
- 4
Vierte el caldo de pollo y lleva a ebullición. Reduce el fuego a bajo, regresa el conejo a la olla, tapa y cocina a fuego lento por 30-35 minutos, o hasta que el conejo esté muy tierno y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
- 5
Retira el conejo de la olla y desmenúzalo con dos tenedores. Regrésalo a la salsa y mezcla bien. Agrega el jugo de limón y el cilantro fresco. Prueba y ajusta la sazón si es necesario.
- 6
Sirve la carne de conejo en salsa caliente dentro de las hojas de lechuga, acompañando con rebanadas de aguacate y cebolla morada encurtida si lo deseas.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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