Tacos de costilla de cerdo Keto estilo Jalisco
Jugosas costillas de cerdo marinadas en achiote y jugo de naranja, servidas en crujientes tortillas de queso fundido, acompañadas de aguacate cremoso y salsa de chipotle. Cada bocado combina el sabor ahumado tradicional de Jalisco con la frescura de cilantro y lima, todo bajo 10 g de carbohidratos netos.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
5g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1costilla de cerdo— 800 gcortada en trozos de 3 cm
- 2pasta de achiote— 2 cucharadas
- 3jugo de naranja sin azúcar— 3 cucharadas
- 4tortillas de queso— 8 piezaspreparadas con queso mozzarella fundido
- 5aguacate— 1 piezaen rebanadas
- 6cilantro fresco— 1/4 tazapicado
- 7cebolla morada— 1/4 tazafinamente picada
- 8salsa de chipotle— 2 cucharadassin azúcar añadido
- 9aceite de oliva— 2 cucharadas
- 10limón— 1 piezajugo
👨🍳Preparación
- 1
En un bol, mezcla la pasta de achiote, el jugo de naranja, sal y pimienta; agrega las costillas y marina 10 min.
- 2
Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y dora las costillas 4 min por lado, hasta que estén bien selladas.
- 3
Reduce el fuego a medio, cubre la sartén y cocina 12 min más, volteando a la mitad, hasta que la carne esté tierna.
- 4
Mientras tanto, prepara las tortillas de queso: coloca una lámina de mozzarella en una sartén antiadherente, cocina 1 min por lado y corta en círculos del tamaño de taco.
- 5
Arma cada taco colocando una porción de costilla, aguacate, cebolla, cilantro y un chorrito de salsa de chipotle; exprime jugo de limón al gusto.
- 6
Sirve inmediatamente acompañado de una ensalada de coliflor rallada salteada con 1 cucharadita de aceite de oliva (opcional).
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.