Tacos de hígado encebollado keto con tortilla de queso derretido
Disfruta de estos deliciosos tacos de hígado encebollado, preparados con hígado de res, cebolla caramelizada, ajo y especias, servidos en tortillas de queso derretido y acompañados de aguacate fresco y crema mexicana. La combinación de sabores y texturas es verdaderamente auténtica y keto. El hígado de res aporta una gran cantidad de proteínas y hierro, mientras que el queso derretido y la crema mexicana agregan grasas saludables.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1hígado de res— 500gcortado en trozos pequeños
- 2cebolla— 2 piezascortada en rodajas finas
- 3ajo— 3 dientespicados
- 4queso cheddar— 200gderretido para hacer tortillas
- 5aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 6crema mexicana— 1 tazapara servir
- 7aceite de oliva— 2 cucharadaspara cocinar
- 8comino— 1 cucharaditamolido
- 9pimienta— 1/2 cucharaditamolida
- 10sal— 1/2 cucharaditaal gusto
👨🍳Preparación
- 1
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto y cocina la cebolla durante 10 minutos, o hasta que esté caramelizada.
- 2
Agrega el ajo picado y cocina durante 1 minuto, revolviendo constantemente para evitar que se queme.
- 3
Agrega el hígado de res y cocina durante 5 minutos, o hasta que esté cocido y dorado.
- 4
Agrega el comino, la pimienta y la sal, y revuelve para combinar.
- 5
Mientras tanto, derrite el queso cheddar en una sartén a fuego bajo, revolviendo constantemente, hasta que esté suave y derretido.
- 6
Una vez que el queso esté derretido, forma tortillas con él y colócalas en un plato.
- 7
Coloca el hígado encebollado sobre las tortillas de queso y cubre con aguacate en rebanadas y crema mexicana.
- 8
Sirve inmediatamente y disfruta.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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