Tacos de lengua de res keto estilo CDMX
Disfruta de deliciosos tacos de lengua de res keto, con una base de tortillas de harina de almendra, rellenos de lengua de res tierna y sazonada, aguacate maduro, cebolla morada, cilantro fresco y un toque de salsa de aguacate. Esta receta es una mezcla perfecta de sabores y texturas, con un alto contenido de grasas saludables y carbohidratos netos muy bajos.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1lengua de res— 500glimpia y cortada en trozos
- 2tortillas de harina de almendra— 8 piezashechas en casa o compradas
- 3aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 4cebolla morada— 1 piezaen rodajas finas
- 5cilantro fresco— 1/4 tazapicado
- 6aceite de oliva— 2 cucharadas
- 7limón— 1 piezaen rodajas
- 8sal— al gusto
- 9pimienta— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Corta la lengua de res en trozos pequeños y sazona con sal, pimienta y un chorrito de limón. Deja marinar durante 10 minutos.
- 2
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y cocina la lengua de res durante 5 minutos por lado, hasta que esté dorada y tierna.
- 3
Mientras se cocina la lengua, calienta las tortillas de harina de almendra en una sartén seca a fuego medio durante 30 segundos por lado.
- 4
Prepara la salsa de aguacate mezclando el aguacate maduro con un chorrito de limón, sal y pimienta. Revuelve hasta que esté suave y cremosa.
- 5
Arma los tacos colocando una porción de lengua de res en cada tortilla, seguida de una rebanada de aguacate, una rodaja de cebolla morada y un poco de cilantro fresco. Sirve inmediatamente y disfruta.
¿Qué tiene de malo el maíz?
El maíz procesado (tortillas, tostadas, pozole) dispara la glucosa tan rápido como el azúcar blanca. En versión keto, se replican los sabores con harinas de almendra o coco, con el mismo resultado sin el daño metabólico.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.