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Tacos de Lengua de Res Keto Estilo Sinaloa

Tierna y sabrosa lengua de res cocida, finamente picada y ligeramente dorada, servida en suaves tortillas keto de harina de almendra. Cada taco se corona con cilantro fresco, cebolla y aguacate, ofreciendo una experiencia auténticamente Sinaloense y perfectamente cetogénica.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

3g por porción

Tacos de Lengua de Res Keto Estilo Sinaloa
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Lengua de res cocida y pelada500gpicada en cubos pequeños de 1 cm
  • 2
    Aceite de aguacate o manteca de cerdo2 cucharadas
  • 3
    Sal marinaal gusto
  • 4
    Tortillas keto de harina de almendra8 unidades
  • 5
    Cilantro fresco1/2 tazapicado finamente
  • 6
    Cebolla blanca1/4 tazafinamente picada
  • 7
    Limones2-3 piezasen cuartos
  • 8
    Salsa roja o verde keto1/2 tazacasera o comercial baja en carbos
  • 9
    Aguacate maduro1 piezaen rebanadas o cubos

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Si la lengua de res no está ya picada, córtala en cubos pequeños de aproximadamente 1 cm. Sazona ligeramente con sal marina.

  2. 2

    Calienta el aceite de aguacate o manteca de cerdo en un sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los cubos de lengua y sella por 10-12 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén ligeramente dorados y crujientes por fuera.

  3. 3

    Mientras la lengua se sella, calienta las tortillas keto de harina de almendra en un comal o sartén seco por 30 segundos a 1 minuto por cada lado, hasta que estén suaves y flexibles. Mantenlas calientes cubiertas con un paño de cocina.

  4. 4

    Pica finamente el cilantro y la cebolla blanca. Corta el aguacate en rebanadas o cubos y los limones en cuartos.

  5. 5

    Sirve una porción generosa de lengua sellada en cada tortilla caliente.

  6. 6

    Añade cilantro picado, cebolla picada y unas rebanadas de aguacate a cada taco. Exprime jugo de limón al gusto y acompaña con la salsa keto de tu preferencia.

🏋️

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías578 kcal
💪Proteína32g
🥑Grasa48g
🌾Carbs totales11g
🌿Fibra8g