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Tacos de Nopal Asado con Queso Keto Dorados al Horno

Disfruta de estos deliciosos tacos de nopal asado con queso keto dorados al horno, llenos de sabor y nutrientes. El nopal asado tiene un sabor ligeramente ahumado y tierno, mientras que el queso keto derretido agrega una textura cremosa y rica. Los ingredientes clave incluyen nopales frescos, queso crema, aguacate maduro y aceite de oliva.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

3g por porción

Tacos de Nopal Asado con Queso Keto Dorados al Horno
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    nopales frescos4 piezaslimpios y cortados en trozos
  • 2
    queso crema200gderretido
  • 3
    aguacate maduro2 piezasen rebanadas
  • 4
    aceite de oliva2 cucharadas
  • 5
    limón1 piezaexprimido
  • 6
    salal gusto
  • 7
    pimientaal gusto
  • 8
    comino1 cucharadita
  • 9
    tortillas de harina de almendra4 piezas

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C.

  2. 2

    En un tazón grande, mezcla los nopales cortados con aceite de oliva, sal, pimienta y comino. Revuelve hasta que estén bien cubiertos.

  3. 3

    Coloca los nopales en una bandeja para hornear y hornea durante 20 minutos, o hasta que estén tiernos y ligeramente caramelizados.

  4. 4

    Mientras tanto, calienta una sartén a fuego medio y dora las tortillas de harina de almendra durante 2-3 minutos por lado.

  5. 5

    Una vez que los nopales estén listos, colócalos en las tortillas doradas y cubre con queso crema derretido, aguacate en rebanadas y un chorrito de limón.

  6. 6

    Coloca los tacos en una bandeja para hornear y hornea durante 5-7 minutos, o hasta que el queso esté derretido y burbujeante.

  7. 7

    Sirve inmediatamente y disfruta de estos deliciosos tacos de nopal asado con queso keto dorados al horno.

❤️

¿Keto y colesterol?

Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína25g
🥑Grasa35g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra5g