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Tacos de Nopales con Queso Keto Estilo CDMX

Disfruta de este delicioso platillo mexicano con nopales frescos, queso derretido y salsa verde, todo envuelto en tortillas de harina de almendra para una versión keto auténtica. Los nopales tienen un sabor ligeramente amargo que se equilibra perfectamente con el queso crema y la salsa verde. Este platillo es una excelente opción para una cena ligera y nutritiva.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

30 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

3g por porción

Tacos de Nopales con Queso Keto Estilo CDMX
Solo 3g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    nopales frescos— 4 piezaslimpios y cortados en tiras
  • 2
    queso Oaxaca— 200gderretido
  • 3
    harina de almendra— 1 tazapara tortillas
  • 4
    aceite de oliva— 1/4 taza
  • 5
    aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
  • 6
    salsa verde— 1/2 tazahecha con tomatillos y jalapeños
  • 7
    crema— 1/4 taza
  • 8
    cilantro fresco— 1/4 tazapicado

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta una sartén a fuego medio y cocina las tiras de nopal durante 5 minutos por lado, hasta que estén suaves.

  2. 2

    En un tazón, mezcla la harina de almendra con un poco de agua para formar una masa para las tortillas.

  3. 3

    Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y cocina las tortillas de harina de almendra durante 2 minutos por lado, hasta que estén ligeramente doradas.

  4. 4

    En una sartén separada, calienta el aceite de oliva y cocina la salsa verde durante 5 minutos, hasta que esté caliente y ligeramente espesa.

  5. 5

    Agrega el queso Oaxaca derretido a la salsa verde y cocina durante 2 minutos, hasta que esté bien combinado.

  6. 6

    Arma los tacos colocando las tiras de nopal en las tortillas, seguidas de una cucharada de la mezcla de queso y salsa verde, y finalmente una rebanada de aguacate y un poco de crema y cilantro picado.

🧠

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
3g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína25g
🥑Grasa35g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra5g
Tacos de Nopales con Queso Keto Estilo CDMX: 3 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club