Tacos de pulpo a las brasas keto de canasta keto
Disfruta de deliciosos tacos de pulpo a las brasas con un toque cetogénico, acompañados de coliflor rallada salteada, aguacate maduro y queso derretido. El pulpo es sazonado con especias mexicanas y cocido a la perfección para ofrecer un sabor intenso y auténtico. La canasta de tortillas de harina de almendra es la base perfecta para este platillo keto.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1pulpo fresco— 800glimpio y cortado en trozos
- 2harina de almendra— 200gpara tortillas
- 3coliflor— 1 cabezarallada
- 4aguacate maduro— 3 piezasen rebanadas
- 5queso derretido— 100gpara canasta
- 6aceite de oliva— 50mlpara cocinar
- 7especias mexicanas— 2 cucharaditascomino, orégano, pimienta
👨🍳Preparación
- 1
Corta el pulpo en trozos de 5 cm y sazona con especias mexicanas, sal y pimienta. Deja marinar durante 10 minutos.
- 2
Calienta aceite de oliva en sartén a fuego medio-alto y cocina el pulpo durante 5 minutos por lado, hasta que esté dorado.
- 3
Mientras tanto, prepara la coliflor rallada salteada. Calienta aceite de oliva en sartén a fuego medio y cocina la coliflor durante 5 minutos, hasta que esté tierna.
- 4
Prepara las tortillas de harina de almendra. Mezcla la harina de almendra con agua y forma tortillas delgadas. Cocina en sartén a fuego medio durante 2 minutos por lado, hasta que estén doradas.
- 5
Arma los tacos con el pulpo, coliflor rallada salteada, aguacate maduro y queso derretido. Sirve inmediatamente.
- 6
Para la canasta de queso derretido, calienta el queso en sartén a fuego bajo durante 5 minutos, hasta que esté derretido y burbujeante. Sirve con los tacos.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.