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Tacos de Pulpo a las Brasas Keto en Tortilla de Ajonjolí Keto

Una explosión de sabor marino con tiernos trozos de pulpo marinados y asados a la perfección, envueltos en ligeras tortillas keto de ajonjolí y almendra. Cada bocado ofrece una combinación irresistible de sabores ahumados, frescos y picantes, complementados con aguacate cremoso y un pico de gallo vibrante.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Tacos de Pulpo a las Brasas Keto en Tortilla de Ajonjolí Keto
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    pulpo cocido— 400gcortado en trozos de 2-3 cm
  • 2
    aceite de oliva extra virgen— 3 cucharadasmás un poco para engrasar
  • 3
    jugo de limón fresco— 2 cucharadas
  • 4
    ajo picado— 2 dientes
  • 5
    pimentón ahumado— 1 cucharadita
  • 6
    chile guajillo en polvo— 1/2 cucharadita
  • 7
    sal marina— al gusto
  • 8
    pimienta negra molida— al gusto
  • 9
    harina de almendras— 1/2 tazapara las tortillas
  • 10
    harina de ajonjolí (sésamo)— 1/4 tazapara las tortillas
  • 11
    goma xantana— 1/2 cucharaditapara las tortillas
  • 12
    agua tibia— 1/4 tazamás si es necesario, para las tortillas
  • 13
    aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas o cubos
  • 14
    pico de gallo keto— 1 taza(jitomate, cebolla, cilantro, jalapeño picados, jugo de limón)
  • 15
    crema mexicana o sour cream (opcional)— 1/4 taza

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Prepara el pulpo: En un bol, mezcla el aceite de oliva, jugo de limón, ajo picado, pimentón ahumado, chile guajillo en polvo, sal y pimienta. Agrega el pulpo cocido y mezcla bien para que se impregne del adobo. Deja marinar por al menos 15 minutos a temperatura ambiente.

  2. 2

    Prepara las tortillas keto de ajonjolí: En un recipiente, combina la harina de almendras, harina de ajonjolí, goma xantana y una pizca de sal. Agrega gradualmente el agua tibia y mezcla hasta formar una masa homogénea y manejable. Divide la masa en 8 porciones y forma bolitas.

  3. 3

    Cocina las tortillas: Calienta un comal o sartén antiadherente a fuego medio. Con una prensa para tortillas o entre dos trozos de papel encerado, aplana cada bolita de masa hasta formar una tortilla delgada de unos 10-12 cm de diámetro. Cocina cada tortilla en el comal por 1-2 minutos por cada lado, hasta que estén ligeramente doradas y cocidas.

  4. 4

    Asa el pulpo: Calienta una parrilla o sartén a la plancha a fuego medio-alto. Una vez caliente, engrasa ligeramente y coloca los trozos de pulpo. Ásalos por 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén ligeramente carbonizados y bien calientes. Ten cuidado de no sobrecocinar para que no se endurezca.

  5. 5

    Ensambla los tacos: Coloca 2-3 trozos de pulpo asado en cada tortilla keto. Adorna con rebanadas de aguacate, pico de gallo keto y, si lo deseas, un toque de crema mexicana o sour cream. Sirve inmediatamente.

💉

¿Diabetes tipo 2 y keto?

Reducir carbohidratos al mínimo puede normalizar la glucosa en sangre sin medicamentos en muchos casos. El creador de esta página era insulinodependiente — hoy no usa insulina gracias a keto y ejercicio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías395 kcal
💪Proteína28g
🥑Grasa29g
🌾Carbs totales9g
🌿Fibra5g