Tacos de Rajas con Queso Keto Dobles Keto
Apetitosos tacos keto con un cremoso relleno de rajas de chile poblano, cebolla y ajo, envueltos en crujientes tortillas de queso derretido. Una explosión de sabor mexicano que te dejará satisfecho y en cetosis, ideal para cualquier momento del día.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
8g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Chiles Poblanos— 4 grandes
- 2Queso Monterrey Jack (o similar para fundir)— 250grallado, para las 'tortillas'
- 3Queso Oaxaca o Crema (Cream Cheese)— 100gen cubos pequeños o suavizado, para el relleno
- 4Cebolla blanca— 1/2 medianafinamente rebanada
- 5Ajo— 2 dientespicados
- 6Crema para batir (Heavy Cream)— 1/2 taza
- 7Mantequilla sin sal— 2 cucharadas
- 8Aceite de aguacate (o de oliva)— 1 cucharada
- 9Sal marina— al gusto
- 10Pimienta negra recién molida— al gusto
- 11Cilantro fresco— 1/4 tazapicado, para decorar
👨🍳Preparación
- 1
Asa los chiles poblanos directamente sobre la flama de la estufa, en el asador, o bajo el broiler hasta que la piel esté negra y ampollada por todos lados (aproximadamente 5-7 minutos). Colócalos inmediatamente en una bolsa de plástico cerrada por 10 minutos para que suden. Luego, pélalos, retira las semillas y las venas, y córtalos en tiras (rajas) de 1 cm de ancho.
- 2
En una sartén grande a fuego medio, derrite 1 cucharada de mantequilla y calienta la cucharada de aceite de aguacate. Agrega la cebolla rebanada y sofríe hasta que esté transparente, unos 5 minutos. Añade el ajo picado y cocina por 1 minuto más hasta que esté fragante.
- 3
Incorpora las rajas de chile poblano a la sartén. Vierte la crema para batir y los cubos de queso Oaxaca (o queso crema). Cocina a fuego bajo, revolviendo ocasionalmente, hasta que el queso se derrita y la salsa espese ligeramente, aproximadamente 8-10 minutos. Sazona con sal y pimienta al gusto. Mantén caliente.
- 4
Precalienta una sartén antiadherente a fuego medio-bajo. Para cada 'tortilla', espolvorea aproximadamente 2 cucharadas de queso Monterrey Jack rallado en un círculo de unos 10-12 cm de diámetro. Cocina por 2-3 minutos hasta que el queso se derrita, forme burbujas y los bordes estén dorados y crujientes. Con una espátula, voltea cuidadosamente la tortilla y cocina por 30 segundos más si deseas un lado crujiente. Retira y repite hasta terminar el queso.
- 5
Rellena cada 'tortilla' de queso con una porción generosa de las rajas cremosas. Dobla y sirve inmediatamente. Decora con cilantro fresco picado.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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