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Tacos de Salmón Keto con Salsa Verde Sudados en Tortilla de Almendra

Una exquisita y auténtica versión baja en carbohidratos de tacos sudados, rellenos de tierno salmón en salsa verde de tomatillo y cilantro. Envueltos en suaves tortillas de harina de almendra caseras, se dejan sudar al vapor para lograr una textura suave y un sabor profundo y reconfortante.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

6g por porción

Tacos de Salmón Keto con Salsa Verde Sudados en Tortilla de Almendra, imagen ilustrativa
Imagen ilustrativa
Solo 6g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    lomo de salmón fresco— 500gsin piel y cortado en cubos pequeños de 1 cm
  • 2
    harina de almendra súper fina— 1.5 tazaspara las tortillas
  • 3
    goma xantana— 1 cucharaditada elasticidad a la masa
  • 4
    huevo— 1 piezaa temperatura ambiente
  • 5
    agua tibia— 3 cucharadas
  • 6
    tomatillos verdes— 300gsin cáscara y lavados
  • 7
    chile serrano— 2 piezasal gusto
  • 8
    cilantro fresco— 1 manojolavado y desinfectado
  • 9
    cebolla blanca— 1/4 de piezapicada
  • 10
    diente de ajo— 1 pieza
  • 11
    manteca de cerdo o aceite de aguacate— 3 cucharadasdividido
  • 12
    sal marina y pimienta negra— al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Para las tortillas: Mezcla la harina de almendra, goma xantana y una pizca de sal en un tazón. Agrega el huevo y el agua tibia, amasa durante 3 minutos hasta obtener una bola firme. Divide en 8 bolitas, aplánalas entre dos plásticos con una prensa para tortillas y cocínalas en un comal caliente durante 1 o 2 minutos por lado. Reserva tapadas con un paño.

  2. 2

    Para la salsa verde: Hirve los tomatillos y los chiles serranos en agua durante 6 a 8 minutos hasta que cambien de color. Licúalos con el cilantro, el ajo, la cebolla, una pizca de sal y 1/4 de taza del agua de cocción hasta obtener una salsa homogénea.

  3. 3

    En una sartén amplia, calienta 2 cucharadas de manteca de cerdo o aceite de aguacate a fuego medio. Vierte la salsa verde y déjala freír durante 5 minutos hasta que espese ligeramente.

  4. 4

    Agrega los cubos de salmón a la sartén con la salsa verde, sazona con sal y pimienta, y cocina suavemente a fuego medio-bajo durante 4 a 5 minutos, asegurándote de no sobrecocer el pescado.

  5. 5

    Montaje y sudado: Rellena cada tortilla de almendra con el salmón en salsa verde y dobla por la mitad. Acomoda los tacos en una canastilla vaporera o dentro de una olla grande forrada con un paño limpio y papel de estraza, baña con la cucharada restante de manteca derretida, tapa herméticamente y deja sudar a fuego muy bajo durante 8 minutos antes de servir.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
6g
🔥Calorías485 kcal
💪Proteína32g
🥑Grasa37g
🌾Carbs totales11g
🌿Fibra5g
Tacos de Salmón Keto con Salsa Verde Sudados en Tortilla de Almendra: 6 g de carbohidratos netos | Dietas Keto Club