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Tacos de Sesos de Res Keto Crujientes al Horno

Descubre una explosión de sabor con estos auténticos tacos de sesos, tiernos por dentro y crujientes por fuera. Los sesos de res, salteados con especias mexicanas, se sirven en tostadas de queso horneado y se coronan con aguacate cremoso y una vibrante salsa verde keto, ofreciendo una experiencia culinaria keto inigualable.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

25 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Tacos de Sesos de Res Keto Crujientes al Horno
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    Sesos de res frescos500glimpios
  • 2
    Queso cheddar o mozzarella rallado200gpara las tostadas keto
  • 3
    Aceite de aguacate o de oliva2 cucharadas
  • 4
    Cebolla blanca1/4 unidadfinamente picada
  • 5
    Ajo2 dientespicados
  • 6
    Comino molido1/2 cucharadita
  • 7
    Orégano seco mexicano1/2 cucharadita
  • 8
    Pimienta negra recién molida1/4 cucharadita
  • 9
    Sal de maral gusto
  • 10
    Cilantro fresco1/4 tazapicado, para decorar
  • 11
    Aguacate maduro1 unidaden cubos o rebanadas
  • 12
    Limón1 unidaden gajos, para servir
  • 13
    Salsa verde keto1/2 tazacasera o comercial sin azúcar

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Precalienta el horno a 180°C (350°F). Para los sesos, enjuágalos bien bajo agua fría y colócalos en una olla con agua hirviendo y una pizca de sal. Cocina a fuego medio-bajo durante 10 minutos para que se firmen. Retira, escurre y deja enfriar ligeramente. Corta los sesos en cubos pequeños.

  2. 2

    Para las tostadas keto, cubre una bandeja para hornear con papel pergamino. Forma 8 círculos delgados con el queso rallado, dejando espacio entre ellos. Hornea durante 8-10 minutos o hasta que el queso esté dorado y crujiente. Retira del horno y deja enfriar sobre una rejilla para que se endurezcan y se vuelvan más crujientes.

  3. 3

    Mientras se hornean las tostadas, calienta el aceite de aguacate en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe durante 3 minutos hasta que esté translúcida. Añade el ajo picado y cocina por 1 minuto más hasta que esté fragante.

  4. 4

    Incorpora los sesos cortados a la sartén. Sazona con comino, orégano, pimienta negra y sal. Saltea los sesos durante 7-8 minutos, moviendo ocasionalmente, hasta que estén ligeramente dorados y bien cocidos. Apaga el fuego.

  5. 5

    Para armar los tacos, coloca una porción generosa de los sesos sazonados sobre cada tostada de queso crujiente. Decora con cilantro fresco picado, aguacate en cubos y un chorrito de salsa verde keto. Sirve inmediatamente con gajos de limón al lado para exprimir al gusto.

🏋️

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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías450 kcal
💪Proteína30g
🥑Grasa36g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra3g