Tacos de Sesos de Res Keto de Canasta Keto
Disfruta de estos deliciosos tacos de sesos de res con tortillas de harina de almendra, coliflor rallada salteada y una salsa de aguacate y crema. Los sesos de res son una fuente rica en grasas saludables y proteínas, mientras que la coliflor rallada proporciona un toque crujiente sin carbohidratos adicionales. La salsa de aguacate y crema agrega un sabor cremoso y rico a este platillo.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1sesos de res— 500g
- 2harina de almendra— 1 tazapara tortillas
- 3coliflor— 1 cabezarallada
- 4aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 5crema— 1/2 taza
- 6aceite de oliva— 1/4 taza
- 7queso rallado— 1/2 taza
- 8cebolla picada— 1/2 taza
- 9pimienta— al gusto
- 10comino— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Corta los sesos de res en trozos pequeños y sazona con pimienta y comino. Deja marinar durante 10 minutos.
- 2
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto y cocina los sesos de res durante 5 minutos por lado, hasta que estén dorados y crujientes.
- 3
Mientras tanto, prepara las tortillas de harina de almendra mezclando la harina con un poco de agua y amasando hasta obtener una masa suave. Cocina las tortillas en una sartén seca a fuego medio durante 2 minutos por lado, hasta que estén doradas y crujientes.
- 4
Saltea la coliflor rallada en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que esté crujiente y dorada.
- 5
Mezcla el aguacate maduro con la crema y un poco de sal y pimienta para hacer la salsa.
- 6
Arma los tacos colocando los sesos de res en las tortillas de harina de almendra, agregando coliflor rallada, cebolla picada y queso rallado. Cubre con la salsa de aguacate y crema.
- 7
Sirve inmediatamente y disfruta de estos deliciosos tacos de sesos de res keto.
- 8
Agrega un poco de pimienta y comino al gusto para darle un toque extra de sabor a los tacos.
¿Keto y colesterol?
Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.