Tacos de sesos de res keto dobles
Una auténtica delicia de la cocina de recoveco mexicana, adaptada al estilo cetogénico con suaves y cremosos sesos de res guisados con epazote y cebolla. Se sirven sobre dobles tortillas crujientes de queso gouda doradas al comal, logrando una combinación irresistible de texturas ricas en grasas saludables.
Preparación
20 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1sesos de res limpios— 500glavados en agua helada sin membranas
- 2queso gouda o manchego rallado— 300gpara formar las tortillas dobles
- 3manteca de cerdo— 3 cucharadasgrasas saludables para el guisado
- 4cebolla blanca picada— 40gen cubos muy finos
- 5chile serrano— 2 piezaspicado finamente
- 6epazote fresco— 3 ramasdeshojado y picado
- 7ajo— 2 dientesfinamente picados
- 8vinagre blanco— 1 cucharadapara blanquear los sesos
- 9sal marina y pimienta negra— al gusto
- 10cilantro fresco y limón— 1 manojopara acompañar al servir
👨🍳Preparación
- 1
En una olla con abundante agua, agrega la cucharada de vinagre blanco y una pizca de sal; lleva a ebullición suave y blanquea los sesos de res durante 8 minutos. Retira con cuidado y deja enfriar en un tazón con agua helada.
- 2
Corta los sesos blanqueados en cubos medianos de aproximadamente 2 cm y reserva sobre papel absorbente.
- 3
Calienta 2 cucharadas de manteca de cerdo en una sartén a fuego medio. Añade la cebolla, el ajo y el chile serrano picado, acitronando durante 4 minutos hasta que la cebolla esté acitronada y transparente.
- 4
Agrega los sesos cortados y el epazote fresco a la sartén. Cocina a fuego bajo durante 8 a 10 minutos sazonando con sal y pimienta; remueve con mucha delicadeza para mantener la textura cremosa del seso sin deshacerlo por completo.
- 5
Para preparar las tortillas keto dobles (2 tortillas por taco, 8 en total): Calienta un comal antiadherente a fuego medio. Coloca 8 porciones individuales de queso rallado (aprox. 35g cada una) formando discos planos de 10 cm. Cocina durante 3 minutos por lado hasta que estén doradas y crujientes por fuera.
- 6
Arma los tacos colocando dos tortillas de queso juntas por cada taco. Sirve abundante guisado de sesos caliente al centro y decora con cilantro fresco picado y unas gotas de jugo de limón recién exprimido.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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