Tacos de Suadero Keto Estilo Tijuana
Una versión keto auténtica y deliciosa de los famosos tacos de suadero estilo Tijuana. Carne de res tierna y crujiente cocinada en su propia grasa, servida en tortillas de queso dorado y complementada con una fresca salsa roja keto y aguacate.
Preparación
25 min
Cocción
45 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1carne de res para deshebrar (falda o pecho)— 600gcortada en filetes delgados
- 2manteca de cerdo o aceite de aguacate— 200gpara cocinar
- 3cebolla blanca— 1/2 piezapara cocción de la carne, partida en cuartos
- 4dientes de ajo— 3 piezasmachacados
- 5hojas de laurel— 2 piezas
- 6orégano mexicano seco— 1 cucharadita
- 7sal y pimienta negra— al gusto
- 8caldo de res o agua— 1 tazao lo necesario para cubrir la carne
- 9queso Oaxaca o Monterey Jack— 160grallado, para las tortillas
- 10tomates Roma— 2 piezaspicados finamente, para la salsa
- 11chile serrano o jalapeño— 1 piezafinamente picado (ajusta al gusto)
- 12cebolla blanca— 1/4 piezafinamente picada, para la salsa y topping
- 13cilantro fresco— 1/4 tazapicado, para la salsa y topping
- 14jugo de limón— 1 pieza
- 15aguacate maduro— 1 piezaen rebanadas o cubos
👨🍳Preparación
- 1
Sazona la carne de res con sal, pimienta y orégano. En una olla de fondo grueso o sartén profundo, calienta la manteca o aceite de aguacate a fuego medio-alto. Sella la carne por todos sus lados durante 8-10 minutos hasta que dore ligeramente.
- 2
Reduce el fuego a medio-bajo. Agrega la media cebolla en cuartos, los dientes de ajo machacados y las hojas de laurel a la olla con la carne. Cubre la carne con el caldo de res o agua. Tapa y cocina a fuego lento por 90 a 120 minutos, o hasta que la carne esté muy tierna y se deshebre fácilmente.
- 3
Retira la carne de la olla y pícala finamente o deshébrala. Reserva un poco de la grasa de cocción en la olla y sube el fuego a medio-alto. Agrega la carne picada y cocina por 8-10 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada y ligeramente crujiente en los bordes. Mantén caliente.
- 4
Mientras la carne se cocina, prepara la salsa roja: En un tazón pequeño, combina los tomates Roma picados, el chile serrano picado, 2 cucharadas de cebolla blanca finamente picada, 2 cucharadas de cilantro picado y el jugo de medio limón. Sazona con sal al gusto y mezcla bien. Deja reposar para que los sabores se integren.
- 5
Para las tortillas de queso: Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-bajo. Espolvorea aproximadamente 40g de queso rallado en un círculo de 10-12 cm de diámetro. Cocina por 2-3 minutos hasta que el queso se derrita, dore y forme una tortilla flexible. Con una espátula, voltea y cocina por 30-60 segundos más. Repite con el queso restante para hacer 8 tortillas (2 por porción).
- 6
Para ensamblar los tacos: Coloca una porción generosa de suadero crujiente sobre cada tortilla de queso. Añade un poco de la cebolla blanca picada restante, cilantro fresco y rebanadas o cubos de aguacate. Sirve inmediatamente con gajos de limón y la salsa roja keto.
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Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.