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Tacos de Venado Deshebrado Keto Estilo Sinaloa

Estos suculentos tacos de venado deshebrado te transportarán directamente a Sinaloa con su sabor profundo y auténtico, todo mientras mantienes tu estilo de vida cetogénico. La carne de venado, cocida lentamente hasta la perfección, se deshebra y se sirve en tortillas de almendra con aguacate cremoso, cebolla y cilantro fresco.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

75 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

7g por porción

Tacos de Venado Deshebrado Keto Estilo Sinaloa
Solo 7g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    pierna o paleta de venado700gcortado en trozos grandes
  • 2
    cebolla blanca1/2 unidadfinamente picada, más extra para servir
  • 3
    dientes de ajo3 unidadespicados
  • 4
    caldo de res o pollo500mlsin azúcar añadido
  • 5
    aceite de aguacate o oliva2 cucharadas
  • 6
    hojas de laurel2 unidades
  • 7
    comino molido1 cucharadita
  • 8
    orégano mexicano seco1/2 cucharadita
  • 9
    sal marinaal gusto
  • 10
    pimienta negra molidaal gusto
  • 11
    tortillas de harina de almendra8 unidadespara servir
  • 12
    aguacates maduros2 unidadesen rebanadas o cubos
  • 13
    cilantro fresco1/4 tazapicado, para servir
  • 14
    limones2 unidadesen gajos, para servir

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Sazona los trozos de venado generosamente con sal y pimienta negra. En una olla de presión o Dutch oven a fuego medio-alto, calienta el aceite de aguacate.

  2. 2

    Sella el venado por todos lados hasta que esté dorado (aproximadamente 3-4 minutos por lado). Retira el venado de la olla y reserva.

  3. 3

    En la misma olla, agrega la cebolla picada y cocina hasta que esté translúcida (aproximadamente 3-5 minutos). Añade el ajo picado, el comino y el orégano; cocina por 1 minuto más hasta que desprendan aroma.

  4. 4

    Regresa el venado a la olla. Vierte el caldo de res, asegurándote de cubrir la carne, y añade las hojas de laurel. Cubre la olla. Si usas olla de presión, cocina por 50-60 minutos a presión alta. Si usas Dutch oven, cocina a fuego bajo por 2.5-3 horas o hasta que la carne esté muy tierna y se deshebre fácilmente.

  5. 5

    Una vez cocido, retira el venado de la olla y deshébralo con dos tenedores. Regresa la carne deshebrada al caldo restante en la olla y cocina a fuego medio-alto por 10-15 minutos para que la carne absorba los jugos y el caldo se reduzca ligeramente.

  6. 6

    Mientras la carne se termina de impregnar, calienta las tortillas de harina de almendra en un comal o sartén hasta que estén suaves y ligeramente doradas.

  7. 7

    Arma los tacos: coloca una porción generosa de venado deshebrado en cada tortilla. Sirve con rebanadas de aguacate, cebolla picada adicional, cilantro fresco y un gajo de limón para exprimir al gusto.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
7g
🔥Calorías420 kcal
💪Proteína48g
🥑Grasa22g
🌾Carbs totales11g
🌿Fibra4g