Tacos Keto de Nopales con Queso Sudado en Tortilla de Almendra
Un vibrante y delicioso platillo keto que celebra los sabores de México. Tiernos nopales salteados con cebolla y chile serrano, servidos en tortillas caseras de harina de almendra con queso bajo en carbohidratos sudado y fundido a la perfección. Una explosión de sabor fresco y auténtico, ¡sin culpas!
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
8g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Nopales frescos— 500glimpios y picados en cubos pequeños
- 2Cebolla blanca— 1/2 piezafinamente picada
- 3Ajo— 2 dientespicados
- 4Chile serrano— 1 piezasin semillas y picado finamente, o al gusto
- 5Aceite de aguacate o de oliva— 2 cucharadas
- 6Cilantro fresco— 1/4 tazapicado, más extra para decorar
- 7Sal de mar— al gusto
- 8Pimienta negra recién molida— al gusto
- 9Tortillas de harina de almendra— 8 unidadespre-hechas o caseras
- 10Queso rallado bajo en carbohidratos— 200gtipo Oaxaca, Monterey Jack o mozzarella
- 11Aguacate maduro— 1 piezaen rebanadas para servir
- 12Limones— 2 piezasen cuartos para servir
👨🍳Preparación
- 1
Prepara los Nopales: Lava y corta los nopales en cubos pequeños (aprox. 1 cm). En una olla, hierve agua con un poco de sal. Agrega los nopales y cocina por 10-12 minutos, o hasta que estén tiernos y hayan soltado su baba. Escurre bien y enjuaga bajo el chorro de agua fría para eliminar el exceso de baba; vuelve a escurrir muy bien.
- 2
Sofrito Base: Calienta 1 cucharada de aceite de aguacate en un sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y cocina por 3-4 minutos hasta que esté translúcida. Añade el ajo y el chile serrano picado, y cocina por 1 minuto más hasta que estén fragantes.
- 3
Cocinar los Nopales: Incorpora los nopales escurridos al sartén con el sofrito. Sazona con sal y pimienta al gusto. Cocina todo junto por 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los nopales estén bien integrados con los sabores y hayan evaporado cualquier humedad restante. Retira del fuego y mezcla con la mitad del cilantro fresco.
- 4
Preparar las Tortillas con Queso Sudado: En otro sartén o comal a fuego medio, calienta una tortilla de harina de almendra. Espolvorea generosamente con el queso rallado y cubre con una tapa por 1-2 minutos, o hasta que el queso se derrita y 'sude' ligeramente. Retira y repite con el resto de las tortillas.
- 5
Armar los Tacos: Rellena cada tortilla con queso derretido con la mezcla de nopales guisados.
- 6
Servir: Sirve los tacos inmediatamente, acompañados de rebanadas de aguacate, el cilantro fresco restante y cuartos de limón para exprimir al gusto.
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Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.