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Tacos Keto de Salmón con Salsa Verde de Tomatillo Estilo Jalisco

Jugosos filetes de salmón sellados al sartén, servidos sobre crujientes tortillas keto de queso dorado. Se acompañan con una tradicional salsa verde de tomatillo asado, cilantro y chile serrano, logrando un balance perfecto de grasas saludables y auténtico sabor tapatío.

⏱️

Preparación

15 min

🔥

Cocción

20 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

5g por porción

Tacos Keto de Salmón con Salsa Verde de Tomatillo Estilo Jalisco
Solo 5g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    filete de salmón fresco— 600gcortado en cubos de 2 cm y sin piel
  • 2
    queso manchego o gouda rallado— 300gpara las tortillas de queso
  • 3
    tomatillo verde (tomate de cáscara)— 300gsin cáscara y lavados
  • 4
    chile serrano— 2 piezasal gusto
  • 5
    cilantro fresco— 1 manojodesinfectado
  • 6
    cebolla blanca— 50gpicada en cubos finos
  • 7
    ajo— 2 dientescon piel
  • 8
    aceite de oliva extra virgen— 3 cucharadas
  • 9
    aguacate maduro— 1 piezaen rebanadas para acompañar
  • 10
    comino molido— 1/2 cucharadita
  • 11
    limón verde— 2 piezassu jugo
  • 12
    sal de mar y pimienta negra— al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    En un comal o sartén a fuego alto, asa los tomatillos, los chiles serranos y los dientes de ajo con piel durante 8 a 10 minutos, volteando constantemente hasta que la piel esté tatemada y suave.

  2. 2

    Pela los ajos asados y licúalos junto con los tomatillos, los chiles, la mitad del cilantro, el jugo de un limón y una pizca de sal hasta obtener una salsa verde frita estilo Jalisco; reserva en un tazón y mezcla con la cebolla picada.

  3. 3

    Para elaborar las tortillas keto, calienta un sartén antiadherente a fuego medio. Distribuye 75g de queso rallado formando un círculo de unos 12 cm de diámetro; deja cocinar por 3 minutos hasta que los bordes estén dorados y crujientes, voltea con cuidado y cocina 1 minuto más. Repite para obtener 4 tortillas y moldealas en forma de taco mientras se enfrían.

  4. 4

    Sazona los cubos de salmón con el comino molido, sal, pimienta negra y el jugo del limón restante.

  5. 5

    Calienta el aceite de oliva en un sartén amplio a fuego medio-alto. Añade el salmón y sella durante 4 a 5 minutos, moviendo suavemente para que se dore de manera uniforme por todos sus lados sin desbaratarse.

  6. 6

    Monta los tacos colocando una porción generosa de salmón sobre cada tortilla de queso, baña con la salsa verde asada y decora con rebanadas de aguacate y cilantro fresco recién picado.

⚖️

¿Por qué se pierde peso con keto?

Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
5g
🔥Calorías540 kcal
💪Proteína38g
🥑Grasa40g
🌾Carbs totales8g
🌿Fibra3g