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Tacos Keto de Tripa de Res Crujiente en Salsa Verde

Exquisita tripa de res bien dorada y crujiente, bañada en una vibrante salsa verde de tomatillo con cilantro y picante. Servida sobre tortillas cetogénicas hechas a base de queso gouda dorado para mantener todo el sabor auténtico de la taquería sin carbohidratos.

⏱️

Preparación

20 min

🔥

Cocción

55 min

🍽️

Porciones

4

🥑

Carbs netos

4g por porción

Tacos Keto de Tripa de Res Crujiente en Salsa Verde
Solo 4g carbs netos

🛒Ingredientespara 4 porciones

  • 1
    tripa de res limpia— 800glavada y enjuagada previamente
  • 2
    manteca de cerdo— 4 cucharadaspara freír la tripa
  • 3
    tomatillo verde— 300gsin cáscara
  • 4
    chile serrano— 2 piezasal gusto
  • 5
    cebolla blanca— 1/4 de piezapara la salsa
  • 6
    diente de ajo— 2 piezas1 para el hervor y 1 para la salsa
  • 7
    cilantro fresco— 1 manojodesinfectado
  • 8
    queso gouda o manchego rallado— 200gpara formar las tortillas
  • 9
    aguacate— 1 piezaen cubos para decorar
  • 10
    sal gruesa y pimienta— al gusto

👨‍🍳Preparación

  1. 1

    Coloca la tripa de res en una olla a presión con suficiente agua, 1 diente de ajo y 1 cucharadita de sal; cocina a fuego medio-alto durante 35 minutos hasta que esté suave.

  2. 2

    Para la salsa, hierve los tomatillos y los chiles serranos en una olla pequeña durante 8 minutos hasta que cambien de color.

  3. 3

    Licúa los tomatillos, chiles, el segundo diente de ajo, la cebolla blanca, el cilantro y una pizca de sal hasta obtener una mezcla homogénea.

  4. 4

    Para las tortillas keto, distribuye 50g de queso rallado en un sartén antiadherente caliente formando círculos; cocina a fuego medio por 3 minutos por lado hasta que estén doradas y crujientes, luego reserva.

  5. 5

    Escurre la tripa ya cocida y córtala en trozos pequeños de 1 a 2 cm.

  6. 6

    Calienta la manteca de cerdo en una sartén grande a fuego alto y fríe la tripa picada durante 8 a 10 minutos, moviendo constantemente hasta que logre una textura bien crujiente y dorada.

  7. 7

    Vierte la salsa verde sobre la tripa crujiente en la sartén y reduce a fuego bajo, dejando sazonar durante 4 minutos adicionales.

  8. 8

    Sirve la tripa en salsa verde caliente sobre las tortillas de queso doradas y decora con cubos de aguacate.

🌽

¿Qué tiene de malo el maíz?

El maíz procesado (tortillas, tostadas, pozole) dispara la glucosa tan rápido como el azúcar blanca. En versión keto, se replican los sabores con harinas de almendra o coco, con el mismo resultado sin el daño metabólico.

— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto

⚠️

Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.

📊

Macros por porción

CARBOHIDRATOS NETOS
4g
🔥Calorías520 kcal
💪Proteína38g
🥑Grasa37g
🌾Carbs totales7g
🌿Fibra3g