Ternera con Salsa de Chile Serrano Keto
Una auténtica explosión de sabor mexicano que combina tiernas tiras de ternera con una vibrante y picante salsa verde, elaborada con chiles serranos asados y tomatillos frescos. Este platillo cetogénico es una delicia robusta, rica en grasas saludables y con el toque exacto de cremosidad.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
7g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Ternera (sirloin o arrachera)— 600gcortada en tiras de 1.5 cm de grosor
- 2Chiles serranos— 5 piezasajusta al gusto el nivel de picante
- 3Tomatillos verdes— 400gsin cáscara y enjuagados
- 4Cebolla blanca— 1/4 piezaen trozos grandes para asar
- 5Ajo— 2 dientespelados
- 6Caldo de res (sin azúcar)— 1 taza (240ml)
- 7Aceite de aguacate— 2 cucharadas
- 8Cilantro fresco— 1/4 tazapicado, más extra para decorar
- 9Crema ácida mexicana (o crema para batir)— 1/4 taza
- 10Sal— al gusto
- 11Pimienta negra recién molida— al gusto
- 12Aguacate maduro— 1 piezaen rebanadas, para decorar
- 13Queso Cotija (o fresco)— 2 cucharadasdesmoronado, para decorar
👨🍳Preparación
- 1
Corta la ternera en tiras de 1.5 cm y sazona generosamente con sal y pimienta negra.
- 2
En una sartén grande a fuego medio-alto, calienta 1 cucharada de aceite de aguacate. Sella la ternera en porciones (para no amontonarla) durante 2-3 minutos por lado hasta que esté dorada. Retira la ternera de la sartén y reserva.
- 3
En la misma sartén (o un comal), asa los tomatillos, chiles serranos, trozos de cebolla y ajos a fuego medio. Cocina por 8-10 minutos, volteando ocasionalmente, hasta que estén suaves y ligeramente tatemados.
- 4
Transfiere los ingredientes tatemados a una licuadora. Agrega 1/4 taza de cilantro fresco y el caldo de res. Licúa hasta obtener una salsa suave. Si es necesario, añade un poco más de caldo para ajustar la consistencia.
- 5
Vierte la salsa licuada en la sartén donde sellaste la carne (agrega la cucharada restante de aceite si es necesario) y lleva a ebullición suave. Regresa la ternera a la sartén con la salsa. Reduce el fuego a bajo, tapa y cocina a fuego lento por 15-20 minutos, o hasta que la ternera esté tierna y la salsa haya espesado ligeramente.
- 6
Retira del fuego e incorpora la crema ácida mexicana (o crema para batir), mezclando bien. Prueba y ajusta la sal si es necesario. Sirve caliente, decorado con rebanadas de aguacate, queso Cotija desmoronado y un poco más de cilantro fresco picado.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
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