Torta Keto de Camarón Capeado con Pan de Nubos
Una crujiente y jugosa torta de camarón capeada en harina de almendra y chicharrón prensado, servida en un suave pan keto a base de huevo y queso crema. Acompañada con aguacate cremoso, mayonesa de chipotle y repollo fresco para un sabor tradicional mexicano sin carbohidratos.
Preparación
20 min
Cocción
15 min
Porciones
4
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1camarones medianos— 400glimpios y sin devanar
- 2harina de almendras— 1/2 taza
- 3chicharrón de cerdo molido— 1/2 tazapara empanizar
- 4huevo— 3 piezasseparadas claras y yemas
- 5queso crema— 100gsuavizado
- 6polvo para hornean— 1/2 cucharadita
- 7mayonesa de aceite de oliva— 4 cucharadas
- 8chile chipotle en adobo— 1 piezapicado finamente
- 9aguacate Hass— 1 piezaen rebanadas
- 10aceite de aguacate— 1/2 tazapara freír
- 11queso oaxaca— 100gdeshebrado
- 12sal y pimienta— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Precalienta el horno a 150°C. Bate las 3 claras de huevo a punto de nieve con el polvo para hornear. En otro tazón, mezcla las 3 yemas con el queso crema suavizado hasta integrar. Envolventemente une ambas mezclas.
- 2
Forma 8 círculos sobre una bandeja con papel encerado y hornea durante 25 minutos hasta que estén dorados para crear el 'pan nube' keto. Reserva.
- 3
Mezcla la harina de almendra con el chicharrón molido, sal y pimienta en un tazón plano.
- 4
Sazona los camarones con sal y pimienta, pásalos por un huevo batido adicional (si deseas) o directamente por la mezcla de chicharrón y almendra presionando firmemente.
- 5
Calienta el aceite de aguacate en un sartén a fuego medio-alto y fríe los camarones durante 2 a 3 minutos por lado hasta que estén dorados y cocidos por dentro. Retira y coloca sobre papel absorbente.
- 6
Mezcla la mayonesa con el chile chipotle picado para formar el aderezo.
- 7
Arma las tortas untando la mayonesa de chipotle sobre la base del pan nube, agrega los camarones capeados, derrite encima el queso oaxaca caliente, añade rebanadas de aguacate y cierra con la otra tapa de pan.
¿Por qué se pierde peso con keto?
Sin insulina alta en sangre, tu cuerpo no puede almacenar grasa tan fácilmente. Con cetosis activa, quemas grasa corporal incluso en reposo — el mismo mecanismo que permitió bajar 26 kg al creador de este sitio.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.