Tostadas Keto de Mariscos
Crujientes tostadas de queso horneado cargadas con una vibrante mezcla de camarones frescos, aguacate cremoso, cebolla morada y un toque picante de chiles. Este antojito keto es una explosión de sabor fresco y textura satisfactoria, perfecto para cualquier comida mexicana.
Preparación
15 min
Cocción
25 min
Porciones
4
Carbs netos
4g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Queso mozzarella rallado— 200gpara las tostadas
- 2Camarones frescos— 400gpelados y desvenados
- 3Aguacate maduro— 2 piezasen cubos o rebanadas para decorar
- 4Cebolla morada— 1/4 tazapicada finamente
- 5Cilantro fresco— 1/4 tazapicado finamente
- 6Chile serrano o jalapeño— 1-2 piezassin semillas y picado finamente (ajustar al gusto)
- 7Mayonesa de aguacate— 1/2 taza
- 8Jugo de limón fresco— 3 cucharadas
- 9Aceite de oliva— 1 cucharada
- 10Sal y pimienta negra— al gusto
- 11Rábanos— 4-5 piezasen rebanadas finas (para decorar)
👨🍳Preparación
- 1
Prepara las tostadas de queso: Precalienta el horno a 180°C (350°F). En una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino, forma 8 círculos delgados de queso mozzarella rallado, dejando espacio entre ellos. Hornea por 8-12 minutos, o hasta que estén dorados y crujientes. Retira del horno y deja enfriar sobre una rejilla para que endurezcan.
- 2
Cocina los camarones: Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Agrega los camarones y sazona con sal y pimienta. Cocina por 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén rosados y bien cocidos. Retira del fuego, pica los camarones en trozos pequeños y deja enfriar.
- 3
Prepara la mezcla de mariscos: En un tazón mediano, combina los camarones picados, la cebolla morada, el cilantro y el chile picado.
- 4
Adereza la mezcla: Agrega la mayonesa de aguacate y el jugo de limón a la mezcla de camarones. Sazona con sal y pimienta al gusto y mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén incorporados y cremosos.
- 5
Ensambla las tostadas: Coloca una porción generosa de la mezcla de camarones sobre cada tostada de queso crujiente.
- 6
Decora y sirve: Adorna cada tostada con rebanadas de aguacate y rábano. Sirve inmediatamente para disfrutar de su frescura y textura.
¿Keto y colesterol?
Contrario al mito, la dieta keto eleva el colesterol HDL (el bueno) y reduce los triglicéridos — dos de los marcadores más importantes de salud cardiovascular. Las grasas buenas no tapan arterias; el azúcar sí inflama.
— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.