Trufas Keto de Lavanda y Queso Crema
Estas delicadas trufas cetogénicas ofrecen un equilibrio perfecto entre la cremosidad del queso crema y la fragancia floral de la lavanda culinaria. Endulzadas con eritritol, son un postre elegante y bajo en carbohidratos, ideal para satisfacer antojos dulces sin salir de cetosis. Cada bocado es una experiencia suave y aromática, espolvoreada con cacao amargo para un contraste delicioso.
Preparación
20 min
Cocción
5 min
Porciones
4
Carbs netos
2g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1Queso crema (full-fat)— 120ga temperatura ambiente
- 2Mantequilla sin sal— 60ga temperatura ambiente
- 3Eritritol pulverizado— 4 cucharadaso al gusto
- 4Flores de lavanda culinaria secas— 1.5 cucharaditas
- 5Extracto de vainilla— 1 cucharadita
- 6Sal de mar— 1 pizca
- 7Cacao en polvo sin azúcar— 2-3 cucharadaspara cubrir
👨🍳Preparación
- 1
En una cacerola pequeña, derrite suavemente la mantequilla a fuego bajo durante 2 minutos. Retira del fuego y agrega las flores de lavanda, dejando infusionar por 5 minutos.
- 2
Mientras la mantequilla se enfría ligeramente, en un tazón mediano, bate el queso crema a temperatura ambiente hasta que esté suave y cremoso, aproximadamente 1 minuto.
- 3
Cuela la mantequilla infusionada con lavanda para retirar las flores y desecha estas últimas. Vierte la mantequilla colada sobre el queso crema batido.
- 4
Agrega el eritritol pulverizado, el extracto de vainilla y la pizca de sal a la mezcla de queso crema y mantequilla. Bate bien hasta que todos los ingredientes estén completamente incorporados y la mezcla sea homogénea y sin grumos, esto tomará unos 2-3 minutos.
- 5
Cubre el tazón con papel film y refrigera la mezcla durante al menos 1-2 horas, o hasta que esté lo suficientemente firme para poder manipularla y formar bolitas.
- 6
Con una cuchara pequeña o tus manos, forma pequeñas bolitas (aproximadamente 1 pulgada de diámetro) con la mezcla fría. Deberían salir entre 12 y 16 trufas.
- 7
Coloca el cacao en polvo sin azúcar en un plato llano. Haz rodar cada trufa en el cacao hasta que esté completamente cubierta. Puedes volver a refrigerar las trufas por 15 minutos antes de servir para que estén bien firmes.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.