Veloutée Keto de Res con Chile Pasilla Keto
Una cremosa veloutée keto hecha con carne de res tierna, chile pasilla ahumado y especias mexicanas, servida con una guarnición de coliflor rallada salteada y aguacate maduro. El sabor ahumado del chile pasilla se combina perfectamente con la riqueza de la crema y el queso. Esta receta es ideal para una cena especial keto y mexicana.
Preparación
20 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Carbs netos
3g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1carne de res— 500gcortada en cubos pequeños
- 2chile pasilla— 4 piezashidratados y picados
- 3cebolla— 1 piezapicada
- 4ajo— 3 dientespicados
- 5coliflor— 1 cabezarallada
- 6aguacate maduro— 2 piezasen rebanadas
- 7crema— 200ml
- 8queso rallado— 100g
- 9aceite de oliva— 2 cucharadas
- 10sal y pimienta— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Corta la carne de res en cubos pequeños y sazona con sal y pimienta. Calienta aceite de oliva en sartén a fuego alto y sella la carne 2-3 minutos por lado.
- 2
Agrega la cebolla y el ajo picados a la sartén y cocina hasta que estén suaves, unos 3-4 minutos.
- 3
Agrega los chiles pasilla hidratados y picados a la sartén y cocina 1-2 minutos, hasta que estén fragantes.
- 4
Agrega la crema y el queso rallado a la sartén y cocina a fuego bajo, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla esté suave y caliente, unos 5-7 minutos.
- 5
Mientras tanto, saltea la coliflor rallada en una sartén separada con un poco de aceite de oliva y sazona con sal y pimienta, unos 3-4 minutos.
- 6
Sirve la veloutée keto de res con chile pasilla sobre una cama de coliflor rallada salteada y aguacate maduro en rebanadas.
- 7
Decora con cilantro fresco picado y sirve inmediatamente.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.