Venado en Salsa Roja de Jitomate Keto
Tiernos cubos de venado cocinados a fuego lento en una salsa roja rústica de jitomate tatemado, chiles secos y especias tradicionales. Un guiso reconfortante, bajo en carbohidratos, que resalta el sabor salvaje de la carne con el toque perfecto de manteca de cerdo.
Preparación
20 min
Cocción
50 min
Porciones
4
Carbs netos
6g por porción

🛒Ingredientespara 4 porciones
- 1carne de venado (lomo o pierna)— 800gcortada en cubos de 3 cm
- 2manteca de cerdo— 3 cucharadaspara sellar y aportar grasa saludable
- 3jitomates maduros— 400gtatemados
- 4chile guajillo— 3 piezasdesvenados y suavizados en agua caliente
- 5chile de árbol— 2 piezasopcional para picor, suavizados
- 6ajo— 3 dientestatemados
- 7cebolla blanca— 50gpicada finamente para la salsa
- 8chayote— 1 pieza grandeen cubos pequeños, como sustituto de papa
- 9caldo de hueso de res o venado— 1 tazaalto en colágeno
- 10comino entero— 1/4 cucharaditamolido
- 11sal de grano y pimienta negra— al gusto
👨🍳Preparación
- 1
Sazona los cubos de venado generosamente con sal de grano y pimienta negra recién molida.
- 2
En una cazuela de barro o sartén profunda, calienta la manteca de cerdo a fuego medio-alto y sella la carne de venado durante 8 minutos, volteando para dorar todos sus lados; retira la carne y reserva.
- 3
Licúa los jitomates tatemados, los chiles guajillo y de árbol, los dientes de ajo, la cebolla, el comino y el caldo de hueso hasta obtener una salsa roja tersa.
- 4
Vierte la salsa licuada en la misma cazuela con la grasa restante del venado, fríela a fuego medio durante 5 minutos hasta que cambie de color y espese ligeramente.
- 5
Regresa el venado a la cazuela, incorpora los cubos de chayote, tapa y cocina a fuego bajo durante 35 minutos o hasta que la carne esté muy suave y el chayote tenga textura tierna.
- 6
Rectifica la sazón con sal y sirve caliente, acompañado de arroz de coliflor si lo deseas.
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— Fundador de RecetasKeto · Bajó 26 kg y dejó la insulina con keto
Los macros de esta receta son estimados por IA. Si tienes diabetes o controlas carbohidratos de cerca, verifica los valores con una app de nutrición.